¿Por qué buscar "No te creas todo lo que piensas" en Epub?

Pensar es la raíz del sufrimiento. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso?

Técnicas para dejar de luchar contra los pensamientos negativos y, en su lugar, aceptarlos sin dejar que nos controlen.